oh lord....

Fy vad jag är dålig... är nog en månad sen jag bloggade. Fick lite ångest nu så det är bäst att jag skriver lite:) Skolan går framåt, läser grundläggande matte nu. Faktiskt ganska svårt men det ska nog gå bra,,, annars finns det ju omtenta:)
Skönt med lite varmare väder nu, fast det har regnat idag. Cyklade faktiskt till skolan trots detta. Lite stolt:)
Det har faktiskt inte hänt så mycket här hemma. Älsklingen har ju kommit hem så det är jättemysigt, fast vi ses bara på helgerna då han är i en stad söder om Kalmar och pluggar el. Men snart är han hemma på riktigt:)
Träningen går bra också, spinningen funkar bra. Har ett nytt pass som jag kör så det funkar bra!!!
Nästa helg ska jag på pump utbildning i Färjestaden. Det är Les Mills som håller i den så det ska bli spännande!!! Ligger i hårdträning nu, för man vill ju inte skämma ut sig :)

nu ska jga plugga lite sen blir det mys i soffan till Cityakuten! Snart är Dr Ross tillbaka!!!!!!!!!!! Wiiiiiiiiiiiiiiiiiiie

Pussar

Matematik...

Jaha nu var det dags för helvetsämnet... Hatar matte, har aldrig riktigt fattat det heller och nu måste jag läsa det igen. Hoppas att jag äntligen kommer att fatta nått annars kommer jag att bli galen!!!!!!!!!!!!!!
Idag kom även joker hit så han ligger på uteplatsen o sussar sååååå gott:) Då passade jag på att köra AB´s passet här hemma. Det börjar äntligen sitta, men behöver mer träning så man inte sitter o räknar takter hela tiden, utan att jag kan instruera mina kunder:)

Nu blir det kaffe o sen en kort sväng med Joker innan skolan...

Pussar

ps... en vecka kvar:)

Uppdatering.

jaha ... nu 'är det helg igen. Har inte hänt så mycket. Haft en dag i skolan och en dag på jobbet. Ganska så lugn vecka. Dock har jag tränat mycket... så kroppen är lite trött. körde ett pumppass imorse så jag är lagom seg idag. Men jag gillade Les Mills nya koreografi, sjukt jobbigt för benen dock... men det gillar vi:)

Annars har det inte hänbt så mycket, förutom att katten har blivit ett riktigt rovdjur. 2 stackars fåglar har han haffat, fjädrar överallt. USCH!!! Så nu har lillen fått ett nytt halsband med en pingla i så fåglarna har en chans:)

Håller på att tvättar så jag ska ner i tvättstugen nu, sen blir det fotboll hemma hos Jennie:)

puss

träningsvärk...

Jag älskar den känslan. Känns att man har gjort något:) Benen är väldigt ömma idag men även mina kära biceps som fick sig en körare igår. UNDERBART!!!!!!!!!!!!!!
Ikväll är det dags för det nya Les Mills programmet i BodyBalance och jag kommer vara där. Ska bli skönt att får stretcha ut mina ömmande muskler så de är redo för spinningen imon samt det nya pumppasset på lördag...

En annan lustig sak, har ont i örat och är helt bortdomnad i det, kan visserligen bero på att topsen åkte in för långt i örat igår. Men men klantigt!!! Hoppas att det går över... ska till farbror doktorn imon om det inte blivit bättre. känns som jag nyss flugit o man har lock för öronen. försöker tryckutjämna men det funkar inte.

Nu ska jag på promenad i solen med vovven:)

Puss

hemma igen

Vilket j*vla pass... trodde jag skulle gå under efter 10 min. Idag har man verkligen kört gärnet. Men ju mer min instruktör tar i desto mer tar jag i:) La även på 1.25 kilo på varje övning. Kommer inte att kunna gå imon, men det är det värt!!!

Nu ska jag njuta av soffan ett tag innan det blir sängen

Puss

BodyPump

Nu kör vi snart..

vattenflaska? Check!
Skor? Check!
Kläder? Check!
Motivation? Hell yeah!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Men först MAT!!!

Vårkänslor...

Vaknade till en strålande sol idag. Alldeles underbart!!!! katten stod o pep vid altandörren och ville ut. Han har inte varit ute sen i måndags då han igår va hos farbror doktorn och rengjorde han tänder. Efter några lyckohopp så sprang han in i buskarna. Hunden har legat ute hela dagen och njutit utav vädret och nu ska även jag knalla ut. Jag skiter i att plugga idag... Ska njuta utav solen. Bilder kommer...


puss

Nytt ord...

Geggveck... lärde mig det igår!

gissa vad det betyder???

Godmorgon...

Söndag igen... icke bakis!!!! Fast jag va ute igår så är jag inte det. Blev faktiskt en lugn kväll. va hos Vickan o glodde på melodifestivalen.. Opera-helvetet vann!!! Kan kanske gå långt i den stora tävlingen... eller inte. Lite cool är den faktiskt.
Det blev lite pokerspel också men jag satt vid sidan o kollade på. Kan ju inte spela det o sen är jag en sån dålig förlorare:)
Sen blev det kåren för första gången detta år. En jävla kö va det.. men det gick snabbt. val inne blev det en öl o lite dans, sen slog tröttheten till vid ett så jag tog bussen hem. ville inte vänta en timma till på bussen så ja drog hem... Katten satt ute o väntade på alldeles blöt o kall...:) sötnos!

Idag blir det en slappdag... Ska ringa mor o snacka lite skit.. Sen ska jag sitta o leka lite med Spotify som jag äntligen har. Tack Vickan för inviten:) Skönt att ha all musik på samma ställe.

Kanske blir en lite löprunda idag. Är regn i luften men inte så kallt. Perfekt väder!!! Imon är det en ny vecka o nya möjligheter. Bara skola en dag... Riktigt gött!!!

pussar

jag





Älskar min havsål:)

fy f*n...

http://www.expressen.se/Nyheter/1.1486010/har-tvingas-de-avliva-100-svaltande-djur.
Fy f*n....

" personerna ville hellre fria än fälla..."
Förklara det för djuren....  Detta har pågåt i 20 år... Helt sanslöst. Detta gör mig sååååååå förbannad. IDIOTER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Godmorgon...

godmorgon alla glada... det är en ny dag... igen!!! Här i Kalmar är det grått och trist, men jag är nöjd sålänge det inte kommer mer snö. Idag blir det en slappdag. ska plugga lite men sen ska jag inte göra nått. Känns skönt faktiskt. Sen blir det ös på torsdag och fredag då det är dax för examinationer... Härligt!!! Sen är det bara en kvar innan mattekursen börjar.
Pratade med love love igår också... Han är nu utanför portugal om jag förstod det rätt. Hade sett delfiner... men tyvärr, ingen kamera i närheten:( Snart kommer han hem, mönstrar av runt den första april och sen kommer han hem... Ska bli så mysigt:) Har då varit ensam i nästan 3 månader, men det har gått fort...

Nu ska jag lägga mig i soffan o läsa lite...

Syns och hörs...

Pussar

 

Body Pump..

det har jag kört nu... är helt slut men det är bara att ladda igen för träning ikväll. Det känns som jag bara tränar hela tiden... men vad ska man annars göra.

Förutom att jag är trött o så är jag även ledsen o besviken... Inget allvarligt... bara hur jag känner mig..

men men nu en dusch

Sovdags

Nu är det snart sängen som gäller. Har kollat på Veronica Mars hela kvällen. Älskar den serien. Har väl typ sett 5 avsnitt på raken... Hihi har man inget bättre för sig så:)
har haft en skön dag med sol... Förresten, det börjar komma blommor i vårt land på baksidan. Redan!?! Jag blev helt paff när jag såg det...
Här kommer bildbevis!!!



Nu är vårkänslorna framme iaf. Faan om det kommer snö igen... Längtar tills jag kan ha min skinnjacka på mig. Och solbrillor:)

Nu ska jag snart borsta tänderna...

Älskar min älskling mest av allt...

Pussar

ahhhhh

Bara så ni vet... jag gjorde det:)
Nu är det bara att vänta!!!

Pussar

Om

Min profilbild

Malin

RSS 2.0